來啦！ 要更新FISAF資訊的夥伴 等您喔！...

一波三折的文章 再掛點～我就懶得再打了 （我自己的文章） （我手機卻看不到） （是系統出問題？） ...

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很好！ 剛剛打了一篇網誌 竟然在系統異常的狀況下消失 我也懶得再打一次 有緣看到的就恭喜你啦...

速食產業、社群媒體、電商經營 儼然成為現今商業模式 所有的一切都有標準作業流程 任何成功經驗都會被...

最近花了很多時間研究骨盆、肋廓與核心 從文獻研讀、策略研發、口令指導... 剛好今天TRX for ...

專家說的、前人講的、書上寫的一定對？ 不只一次看到翻譯的書本有錯誤 不只一次聽到國際講師推翻他過去...

九月八號開始報名 上梯次兩小時額滿 這次有興趣的您！ 記得調好鬧鐘⏰啊😅...

答應要開的課～ 我乖乖交出功課了 照慣例～大家以為這是一堂瑜珈 其實～瑜伽只是一個工具 這堂課不教...

在國體讀書的時候 因為跟百川老師合作 讓我立下志願要把訓練跟運動傷害防護 兩者整合再一起，互相合作、...